일지 이승헌님의 희망편지입니다.


야식 (part1)



밤에 음식을 먹지 마십시오.
잠자리에 들기 전에는
속을 비워야 합니다.

밤에 화를 내거나 슬퍼하지 마십시오.
잠자리에 들기 전에는
감정을 털어내야 합니다.

음식으로 위를 채우고
감정으로 가슴을 메우고
잠자리에 든다면
당신의 아침은 무겁고 혼란스러울 것입니다.

왜냐면 자는 동안에 뇌에 있는
부정적이고 엉켜있는 정보를
처리해야 할 에너지가
엉뚱한 일을 하는데 쓰였기 때문입니다.

이른 아침에 눈이 절로 떠지고
머리와 몸이 맑고 가볍고,
기분이 상쾌하다면
잠든 사이에 정보처리가
제대로 진행된 것입니다.

잠자는 시간은
당신의 뇌가 영혼을 위해
작업을 하는 소중한 시간입니다.


당신의 눈빛 (part2)



당신의 눈빛 속에는
당신의 뇌에 있는 정보가 들어 있습니다.

어떤 눈빛을 가지고 싶습니까?
인생의 주인이 되고 싶으면
어떤 상황이 오더라도
가슴을 활짝 펴고 있으세요.

편안하고 당당한 가슴이 되면
혈액순환도 잘 되고 산소공급도 잘 됩니다.
마음이 절로 열립니다.

자세에 따라 뇌의 호르몬이 달라지고
눈빛도 바뀌고 주위도 바뀝니다.

밝은 얼굴을 하는 데는
이유나 조건이 필요 없습니다.
처음에는 힘들고 불편하지만
훈련하면 누구나 만들 수 있습니다.

어떤 상황이 오더라도
‘저 사람은 뭐가 저렇게 행복할까?’ 하고
사람들이 궁금해 할 정도로 밝은 얼굴을 만드십시오.
그 안에 부드럽고 평화로운 눈빛을 만드세요.

당신의 눈빛에 당신의 미래가 있습니다.



자세



자세를 만들고 자세를 풉니다.
이것이 명상의 기본입니다.

앉은 자세에서
삼각형의 기초 위에 기둥을 세우고
그 위에 자기의 머리를 올려놓습니다.

몸이 어느 한 곳에 무게가 실리면
그쪽으로 잡념이 생깁니다.
기를 느끼지 못한 사람이
이러한 자세를 취하려면 3년이 걸립니다.
앉는 자세 하나로 명상의 60%가 완성이 됩니다.

걸을 때도 걸어 다니는 기둥 위에
머리를 올려놓았다는 느낌으로 걷습니다.
그렇게 하면 걸어 다니면서도 명상을 할 수 있습니다.

평소에 눈이 달려 있다는 것을
느끼고 사는 사람은 별로 없을 것입니다.
몸에 중심을 세우고 걷다 보면
눈이 느껴지고 코가 느껴지고 귀가 느껴집니다.

그 모든 것을 단 채 걷고 있는
내가 느껴집니다.
그것이 바로 명상입니다.




一指 이승헌 李承憲 LEE, SEUNG HEUN


가. 기본사항

현 직 업 : (재)한국뇌과학연구원 원장
국제평화대학원대학교 이사장
국학원 명예원장
세계지구인평화연합회 회장
출생연도 : 1950년
출 생 지 : 충남 천안
학 력 : 1977년 단국대학교 체육교육학과 졸업
1999년 미국 California Yuin University 명예 한의학 박사
홈페이지 : www.ilchi.net

나. 주요 경력 사항

■ 1985년 2월, (주)단월드(구,단학선원) 설립

■ 1990년 12월, (재)한국뇌과학연구원(구,인체과학연구원) 설립 / 원장

■ 2000년 2월, 새천년평화재단(국제 평화운동 비영리 법인, New Millennium Peace
Foundation) 설립 / 총재

■ 2000년 8월, 밀레니엄 세계평화회의 이사 및 아시아평화회의 의장

■ 2000년 12월, 아마존닷컴 및 국내 베스트셀러 <힐링소사이어티> 의 저자

■ 2001년 6월, 제1회 휴머니티컨퍼런스 - 지구인선언대회 대회장 역임

■ 2001년 10월 28일, 미 조지아주 애틀란타 시에서 <이승헌 박사의 날 Dr. Seung
Heun Lee Day>로 제정

■ 2002년 5월, 미 북애리조나 한인회 명예회장, 해외최초로 미 애리조나 세도나에 세워
지는 한국민속촌 건립위원회 위원장

■ 2002년 9월, 미 조지아주 애틀란타 시로부터 Phoenix Award 수상

■ 2002년 10월, 국민 복지 향상과 국가 발전에 기여한 공로로 대한민국 국민훈장
석류장 수여받음.

■ 2002년 10월, 미국 텍사스 주 휴스턴 시에서 친선대사로 위촉됨.

■ 2003년 3월, 제2회 휴머니티컨퍼런스 - 지구인평화포럼 대회장 역임

■ 2003년 3월, 국제평화대학원대학교 설립, 개교 / 이사장

■ 2003년 3월, 세계 뇌 주간 기념 국제뇌과학심포지엄 개최
(2003 International Brain Science Symposium)

■ 2003년 9월, 미 캘리포니아주 L.A시로부터 L.A 어워드(Certificate of Commendation) 수상


다. 주요 활동 사항


■ 1982년부터 20년간 국민건강운동의 일환으로 공원에서 무료로 단학기공을 보급하기 시작하여, 현재 “국민생활체육 단학기공연합회” 소속 16개 광역시도 연합회와 공원/학교/군/사회시설 3,000여 곳의 무료 센터 운영으로 확대됨.

■ 1985년 한민족 고유의 심신수련법인 단학을 현대에 맞게 과학화, 체계화한 ‘현대단학’을 창시하고, 국내 및 북미, 남미, 일본, 영국에 단학선원을 설립(2003년 현재 국내 300여 개, 해외 70여 개 센터)

■ 1986년 홍익인간 정신을 사회철학과 생활문화로 정립하기 위해, 홍익문화운동 창안 및 한문화운동본부 설립(홍익문화운동연합의 전신). 홍익문화운동연합은 우리 정신과 역사 바로 알리기, 결식아동과 실직자 및 불우이웃 돕기, 북한 동포 돕기, 청소년을 위한 인성교육, 헌혈 및 장기기증운동, 고대 한국의 민족문화 복원, 연례 개천절 및 광복절 민간행사 개최 등 홍익의 정신을 바탕으로 지구사랑 인간사랑 운동을 하는 국내 대표적인 NGO

■ 1990년 12월, 인체과학연구원 설립(2002년 8월 (재)한국뇌과학연구원으로 명칭 변경)

■ 1997년 10여 년 간의 연구를 통하여 심신수련과 현대 뇌의학의 성과를 접목시킨 두뇌개발 수련법인 ‘뇌호흡’을 개발하여 전 세계에 보급하고 있음. 두뇌 및 인성개발에 있어 그 교육적 우수성이 입증되어 미 교육계에서는 정식교과목으로 채택되어 유치원, 초등학교, 고등학교, 대학에서 정규수업 진행 중.

■ 1998년 7월, 한국인체과학학회 세미나 개최

■ 1999년 11월, 한-일 뇌과학 심포지엄 개최

■ 2000년 2월, 평화와 조화의 새로운 지구문화 창조를 위한 비영리 국제평화운동 단체인 새천년평화재단(NMPF)을 설립하였으며, 현재 한국, 브라질, 일본, 캐나다에 사무소를 두고 있음. 1999년부터 미국, 일본, 캐나다, 한국에서 정신지도자와 세계석학의 세미나 "Meeting With the Creator " 연례 개최

■ 2000년 8월, 유엔에서 열린 밀레니엄 세계평화회의 “존경받는 50인의 정신 및 종교지도자”의 한 사람으로 선정되었으며, 아시아의 정신지도자를 대표하여 올린 개막기도(“평화의 기도”)를 통해 홍익인간 이화세계의 정신을 21세기 평화철학으로 제시함.

■ 1996년부터 매년 유엔본부, 하버드대학, 워싱턴대학, MIT, 콜럼비아 대학을 비롯한 여러 대학과 미주 각지에서 건강한 인류사회와 세계평화를 위한 <GLOBAL HEA- LING FORUM>을 개최하였으며, 현재 미국 하버드 대학을 비롯한 미국 명문대학에서 “Healing Society Study Group"이 결성되어 활동 중임.



■ 2000년 12월, 영문저서〈Healing Society〉가 한국인 최초로 아마존 베스트셀러 1위에 올라감.

■ 2001년 2월, 한글판〈힐링 소사이어티〉가 출간되어 3월에 전국서점 베스트셀러 1위에 올랐으며, 2001년 3월부터 7월까지 방송사, 지방자치단체, 경찰청, 대학, 직장 초청강연 50회를 통해 <힐링소사이어티 정신>을 강연함.

■ 2001년 3월, 뇌과학 심포지엄 “Change The Brain, Change The World" 개최 Host

■ 2001년 6월 15일～17일까지 서울에서 “제1회 휴머니티 컨퍼런스 - 지구인선언대회” 개최하여, 21세기 정신문명과 인류평화를 위한 심포지엄과 평화이벤트 개최함. 이 대회에 전 미부통령 앨 고어, 유엔평화대학 총장 모리스 스트롱, 풀리처상 심사위원장 시모어 타핑, 세계적인 베스트셀러 작가 닐 도날드 월쉬, 유니세프 자문위원이자 세계적인 인류학자 진 휴스턴, 인권운동 목사 와이엇 티 워커가 참석함. 이 행사의 결과로 6개항의 <지구인선언문 Earth Human Declaration>이 채택되고, 6월 15일을 <지구인의 날 Earth Human Day>로 발의하여 현재 유엔채택 건의 중.

■ 2001년 10월 28일, 미 조지아주 애틀란타 시에서 <이승헌 박사의 날 Dr. Seung Heun Lee Day>로 제정하고, 매년 기념일 개최 발표, 10월 29일 일일 명예주지사로 조지아주 청사에서 주지사 집무 수행

■ 2002년 4월, <숨쉬는 평화학>을 정립하고, <세계지구인연합회>를 결성. 초대 회장으로 추대되어 지구평화 및 환경운동을 전개하고 있으며, 21세기 인류의 정신문명시대를 선도할 SUN (Spiritual Union of New Humans / Spiritual Union of NGOs / Spiritual Union of Nations) 결성 제안

■ 2002년 5월, 미국 내 한국민속촌 건립을 위해 애리조나 북부 세도나에서 ‘한국 민속촌 건립 기공식’을 가짐. 이는 북 애리조나 한인회와 미주 한인 이민 100주년 기념 사업회가 공동 추진하는 12대 사업 중의 하나로, 2007년 완공 예정임. 이를 위해 이승헌 총재는 사재 130만불과 대지 5만평을 기부하기로 하고, 한국의 정신과 뇌철학을 교육할 ‘한국문화기념관’을 건립하기로 함.

■ 2002년 6월, 저서<깨달음과 희망의 붉은악마>가 교보문고 베스트셀러 5위를 기록함.

■ 2002년 8월 27일, 과학기술회관에서 ‘한국뇌과학 심포지엄’을 개최
‘21세기를 위한 뇌과학과 영재교육’ 이라는 주제로 학술대회 주관. 본 행사에 채영복 과기부장관, 이상희 전 과기부장관, 서유헌 서울대 교수, 김영정 인지과학학회장 등이 기조강연을, 한국뇌과학연구원 이건호 박사, 서울의대 신경과학과 이경민 교수, 고려대 심리학과 김현택 교수, 전국과학영재교육센터 협의회 박인호 회장, 서울교대 영재교육센터 권치순 소장, 한국뇌과학연구원 신혜숙 박사 등이 뇌과학과 영재교육에 대한 학술논문 발표.

■ 2002년 9월 22일, 미 조지아주 애틀란타 시로부터 평화운동에 대한 공로와 애틀란타 단센터가 애틀란타 시민들에게 제공하는 건강과 평화에 대한 감사의 뜻으로 Phoenix Award 수상

■ 2002년 10월 3일, 서울 상암동 월드컵 경기장에서 ‘2002년 세계지구인축제(World Earth Human Festival)"를 개최함. 국제비정부기구(NGO)인 ’세계지구인연합회‘(공동 대회장 이승헌 총재, 모리스 스트롱 유엔 사무차장)가 대한적십자사 등의 후원을 받아 주최함.

■ 2002년 10월 7일, 국민 복지 향상과 국가 발전에 기여한 공로로 대한민국 국민훈장 석류장 수여받음.

■ 2002년 10월 24일, 미국 텍사스 주 휴스턴 시에서 친선대사로 위촉됨

■ 2002년 11월, 두뇌개발 전문 잡지 월간 <뇌> 창간 및 발행인

■ 2003년 3월 2일, 제2회 휴머니티컨퍼런스 - 지구인평화포럼 대회장 역임

■ 2003년 3월 3일, 국제평화대학원대학교 설립하여 개교

■ 2003년 3월 13일, 세계 뇌 주간 기념 국제뇌과학심포지엄 (2003 International Brain Science Symposium) 개최, 두뇌노화와 치매연구에 세계적 권위를 자랑하는 미국 UCI(University of California in Irvine)의 뇌 연구소와 공동연구협정 체결

■ 2003년 9월 13일, 미 캘리포니아주 L.A시로부터 정신지도자로서의 탁월한 리더쉽과 LA를 비롯한 전세계 지역사회의 건강과 평화를 위해 이바지한 공로를 인정하여 L.A 어워드(Certificate of Commendation) 수상함

이날 California State University, Fullerton에서 열린 Unity and Peace Conferenc 행사에서 수여식과 함께 "Brain, Health and Peace"라는 제목으로 강연

■ 2003년 11월 17일, 국제평화대학원대학교 개교기념 ‘동북아지역공동체 구성을 위한 국제학술회의’ 개최

■ 현재 미국 애리조나주 세도나에 있는 일지명상센터에서 저술과 명상, 교육활동을 하고 있음.

■ 2004년 4월 1일, 미국 하와이대 객원교수로 위촉됨

■ 2004년 6월 5일 국학원 개원기념 공식행사 개최(행사명 : 한민족의 새로운 탄생)


라. 관련논문 발표

■ Kim YY, Choi JM, Kim SY, Park SK, Lee SH, Lee KH.
Changes in EEG of children during brain respiration-training
Am J Chin Med. 2002;30(2-3):405-17
■ Kim HR, Kim SY, Kim DJ, Kim YY, Park SK, Chae JH, Kim KS, Lee KH, Lee SH.
Spatio-temporal pattern of EEG in young brain respiration-training children
Am J Chin Med. 2001;29(1)23-35


마. 저서

■ <힐링 소사이어티>,<힐링 소사이어티를 위한 12가지 통찰>, <단학>, <뇌호흡>,
<한국인에게 고함>, <숨쉬는 평화학>, <힐링차크라>, <지구의 영혼, 마고의 꿈> 등

■ <Healing Society>, <The Twelve Enlightenments for Healing Society>,
<Mago"s Dream>, <Soung of Enlightenment>, <Dahn Hak>, <Brain Respiration>, <Peaceology> 등



일지파크
http://www.ilchi.net/default.aspx

온라인 기점검(무료)
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